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Blogue

Enfant stressé à l'école

Comment aider l’enfant stressé à l’école

14 décembre 2020 École

Il y aurait beaucoup à dire à partir de ce titre d’article… Dans un premier temps, il est essentiel de définir ce qu’est le stress, …

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Adulte pratiquant le yoga avec un enfant

Comment faire du yoga avec son enfant

14 décembre 2020 Yoga

Après une journée de travail, beaucoup d’adultes s’adonnent à la pratique du yoga pour évacuer le stress et libérer les tensions physiques et mentales. Pourquoi …

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Méditation pleine conscience en classe

Comment la méditation de pleine conscience peut aider mes élèves en classe

14 décembre 2020 Méditation

Le stress, les difficultés d’apprentissage, les conflits interpersonnels… pour ne citer que ceux-là, sont des enjeux avec lesquels l’enseignant doit composer au quotidien… en plus …

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