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Comment aider l’enfant stressé à l’école
Il y aurait beaucoup à dire à partir de ce titre d’article… Dans un premier temps, il est essentiel de définir ce qu’est le stress, …
Comment faire du yoga avec son enfant
Après une journée de travail, beaucoup d’adultes s’adonnent à la pratique du yoga pour évacuer le stress et libérer les tensions physiques et mentales. Pourquoi …
Comment la méditation de pleine conscience peut aider mes élèves en classe
Le stress, les difficultés d’apprentissage, les conflits interpersonnels… pour ne citer que ceux-là, sont des enjeux avec lesquels l’enseignant doit composer au quotidien… en plus …
