Adulte pratiquant le yoga avec un enfant

Comment faire du yoga avec son enfant

Après une journée de travail, beaucoup d’adultes s’adonnent à la pratique du yoga pour évacuer le stress et libérer les tensions physiques et mentales. Pourquoi ne pas utiliser cette technique reconnue pour calmer l’agitation ou les multiples émotions que les enfants ressentent après une journée en classe ou à la garderie. Le yoga en famille …

Comment faire du yoga avec son enfant Lire la suite »